پادکست روانشناسی روانفیکس | Ravanfix

تغییرات کوچک چطوری تغییرات بزرگ ایجاد می‌کنند ؟

همیشه در مورد تغییرات بزرگ به ما گفته اند
فارغ از اینکه برای رسیدن به این تغییرات باید تغییرات کوچک رو برای خودمون ترسیم کنیم
 
در این اپیزود از پادکست روانشناسی روان‌فیکس به این موضوع پرداخته ام 
با من همراه باشید.
 

چرا بعضی‌ها هنگام مرگ خوشحال هستند؟

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعضی افراد هنگام مرگ خوشحال هستند؟ 
 
در این اپیزود جدید از پادکست روان‌فیکس، به بررسی دلایل این پدیده عجیب و جالب می‌پردازیم. 
از پذیرش مرگ به عنوان بخشی طبیعی از زندگی تا انجام آرزوهای ناتمام و حمایت عاطفی خانواده و دوستان، همه و همه نقش مهمی در ایجاد احساس آرامش و خوشحالی در مراحل پایانی زندگی دارند. این اپیزود را از دست ندهید و با ما همراه شوید تا بیشتر در این باره بدانید

چرا ما این روزها بیشتر احساس خستگی می‌کنیم؟

در این اپیزود از پادکست روان‌فیکس، به دلایل اصلی افزایش خستگی در دنیای مدرن می‌پردازیم. از فشارهای روزمره و استرس مزمن گرفته تا استفاده بیش از حد از تکنولوژی و تغذیه نامناسب، همه این عوامل می‌توانند بر روحیه و انرژی ما تأثیر بگذارند.
با من همراه باشید تا با مثال‌های کاربردی و نکات عملی، راه‌حل‌هایی برای مدیریت بهتر خستگی و افزایش انرژی روزانه بیاموزیم.

چرا درباره‌ی عشق‌های قدیمی خواب می‌بینیم؟

در این اپیزود، به بررسی یکی از موضوعات جالب و گاهی هم پیچیده می‌پردازیم:
خواب دیدن درباره‌ی عشق‌های قدیمی.
آیا این خواب‌ها به معنای علاقه‌ هستن یا مسائل حل‌نشده در ضمیر ناخودآگاه ما؟
در این اپیزود به موضوعات زیر پرداخته‌ایم:
دلایل دیدن خواب درباره‌ی عشق‌های قدیمی
تحلیل احساسات و خاطرات باقی‌مونده
نمادها و نشانه‌های مرتبط با این خواب‌ه
اراهکارهایی برای مواجهه با این احساسات

وقتی ناامید هستیم چکار کنیم؟

در این اپیزود به موضوعات زیر پرداخته‌ایم:
چرا مردم ما رو ناامید می‌کنن؟
راهکارهای مقابله با ناامیدی
پذیرش احساسات و تقویت روابط
هدف ما در پادکست روان‌فیکس، به اشتراک گذاشتن داستان‌ها و مقالات به‌روز روانشناسی به زبانی ساده و جذاب با شماست. 📚✨

داستان غم‌انگیز جیپسی رز بلنچارد و قتل دی‌دی بلنچارد

سلام دوستان عزیز! 
اپیزود ۱۶
در این اپیزود به موضوعات زیر پرداخته‌ایم:
- دوران کودکی و زندگی تحت مراقبت دی‌دی بلنچارد
- سندرم مونچهاوزن توسط واسطه و تاثیرات آن
- ارتباط آنلاین جیپسی رز و نیکلاس گودجان
- برنامه‌ریزی و اجرای قتل دی‌دی بلنچارد
- پی‌آمدها و محاکمه جیپسی رز و نیکلاس گودجان
- تحلیل روانشناسی و تاثیرات منفی اختلالات روانی

نوجوانی و گفتگو درباره ی قرارهای عاشقانه

درود دوستان عزیز! 
 
چگونه با نوجوانان در مورد دوستی‌ها و روابط صحبت کنیم؟
 
در این اپیزود به موضوعات زیر پرداخته‌ایم:
- ایجاد ارتباط باز و صمیمانه با نوجوانان
- انتخاب زمان مناسب برای گفتگو
- گوش دادن فعال به حرف‌های نوجوانان
- استفاده از تجربیات شخصی والدین
- ارائه اطلاعات و مشاوره‌های درست
- ایجاد قوانین و مرزهای روابط
- احترام به حریم خصوصی نوجوانان

تأثیر محله های خشونت آمیز بر مغز کودکان

در اپیزود جدید پادکست روان‌فیکس، به بررسی تأثیر محله‌های خشونت‌آمیز بر رشد مغزی کودکان پرداختیم. 
 
محیط زندگی کودکان چه نقشی در سلامت روانی و جسمی اون‌ها داره؟
 
در این اپیزود به موضوعات زیر می‌پردازیم:
 
✅استرس مزمن و تأثیرات آن بر مغز کودکان
 
✅تغییرات در بخش‌های مختلف مغز
 
✅تأثیرات بر رفتار و عملکرد تحصیلی
 
✅راهکارهایی برای کاهش تأثیرات منفی

چرا ما زیاده‌روی می‌کنیم؟

درود دوستان عزیز!
در این اپیزود از روان‌فیکس، به بررسی دلایل روانشناختی پشت پرخوری و زیاده‌روی در رفتارها پرداختیم.
چرا ما وقتی می‌دونیم باید مراقب باشیم، باز هم نمی‌تونیم دست از افراط برداریم؟
در این اپیزود به موضوعات زیر می‌پردازیم:
دلایل روانشناختی پشت زیاده‌روی
تأثیرات اجتماعی و استرس
راهکارهایی برای کنترل زیاده‌روی
#روانفیکس #پادکست #روانشناسی #زیاده‌روی #پرخوری #سلامت_روان

بروس ویلیس و تشخیص دمانس حاد

سلام به همه‌ی شنوندگان عزیز!
در اپیزود این هفته، به موضوع مهم و ناراحت‌کننده‌ای پرداختیم:
تشخیص فرونتوتمپورال دمانس (FTD) در بروس ویلیس، بازیگر محبوب هالیوود.
آیا می‌دونستین که یه نوع نادر از دمانس هست که بر رفتار و زبان تأثیر می‌ذاره؟
این اپیزود رو گوش کنین تا بیشتر درباره این بیماری و تأثیراتش بدونین.